会社の健康診断で 血圧 高い ことを指摘されたワタクシ… ガーン…↓↓↓ 本人は全く自覚なかったけど、ほっといて進行すると血管が破裂したりいろんな弊害をおこす病気だ。 だから早めに分かっといてよかった。。。 とりあえず、塩分高めのものは控えるように言われました。。。 大好きなイカの塩辛も、しばらくお預けだな… あとは、血圧を下げる効果のあるお茶をのんで頑張ってます。 50代にもなると体のあちこちにガタが来て…いかんのう（－ξ－） 高血圧、どうやったら治るんだろ？
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